
Terezie Pavcová
Nenechte své sportovní sny jen snem, díky Terezii Pavcové se mohou stát skutečností!

O mně
Pohyb je pro mě důležitou součástí života, která nejen udržuje tělo v kondici, ale také pomáhá s relaxací mysli. V minulosti jsem se věnovala plavání a volejbalu, což mi poskytlo cenné zkušenosti a rozvinulo mou lásku k různým sportovním aktivitám. Aktuálně studuji Fakultu tělesné výchovy a sportu na Univerzitě Karlově, což mi umožňuje neustále se vzdělávat a získávat nové poznatky v oblasti sportu a zdraví.
Jako silově-kondiční trenérka se zaměřuji na to, abych svým klientům pomohla dosáhnout jejich cílů – ať už se jedná o zlepšení fyzické kondice, nabírání svalové hmoty, redukci hmotnosti nebo jen odreagování se od každodenních starostí. Každý má vlastní potřeby a cíle, a proto přistupuji ke každému individuálně, abych zajistila, že tréninky budou efektivní, zábavné a přizpůsobené jejich životnímu stylu.
Pokud hledáte někoho, kdo Vám pomůže nejen s fyzickou přípravou, ale také s nalezením radosti z pohybu, jsem tu pro Vás. Ukážu Vám způsob jak dosáhnout Vašich cílů a společně vytvoříme cestu ke zdravějšímu a spokojenějšímu životu.
Těším se na spolupráci, Terez.
Služby
Moje služby jsou zaměřeny na pomoc a podporu v oblasti pohybu a sportu. Jako sportovní trenér mám bohaté zkušenosti v různých typech pohybu a tréninku, a proto mohu nabídnout individuální přístup a vhodný tréninkový plán pro každého klienta.

Individuální tréninkový plán a poradenství pro dosažení cílů
1. Stanovení cílů: Nejprve je důležité společně určit konkrétní cíle, kterých chce jedinec dosáhnout. Tyto cíle by měly být specifické, měřitelné, dosažitelné, realistické a časově omezené.
2. Vypracování plánu: Na základě stanovených cílů sestavíme individuální tréninkový plán, který bude přizpůsoben jednotlivým potřebám a schopnostem každého klienta, aby se dosáhlo optimálních výsledků a podpořil jejich osobní rozvoj.
Kontakt
Moje adresa
Náměstí Hrdinů 886/15, Praha 4, 14000
Telefon
725085576
novotny@osobnifyziotrener.cz
Sledujte mě na instagramu
anatomicfitnes